czy mozna

CHARAKTERYSTYKA Skoro testosteron to najmocniejszy środek stosowany w celu budowania masy, to jest to najmocniejszy i najbardziej potężny ze testosteronów. Suspension jest czystym testosteronem, gdyż nie ma dołączonych estrów, w ten sposób estry nie są wliczone w wagę. Gdzie 100mg estru testosteronu równa się 100mg minus waga estru, to 100mg [...]

banan skasuj wypowiedz jak przeczytasz. Mozna jeszcze sie zglaszac czy juz za pozno? Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-04-21 12:04:55

Ale ja Ci się nie dziwię,Stary! Pytam po prostu jak później dzielisz sobie to jedzenie i czy sałatkę też robisz od razu z wyprzedzeniem. Nie można normalnie odpowedzieć? Anubis - wielkie dzięki za odpowiedź.

st_ud - można przepis na placka? 100g owsianych błyskawic moczysz na noc, rano odcedzasz, dodajesz 3 jaja, kakao, cynamon i smażysz na patelce posmarowanej oliwą czy czymś innym, smarujesz miodem albo dżemorem I smacznego A godzinę temu kolacja wpadła, podobna jak po treningu. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-09-01 22:26:36

r3XX4r No ja wiem czym się różni prawdziwy kebab od tego u nas, choć takie prawdziwe też można znaleźć . No a z Amerykańcami to był żart rzecz jasna, nie wiem czy wyraźnie napisany . Wiejski z pomidorem i szczypiorkiem + kanapka złożona z dwóch dłuuugich kromek pełnoziarnistej bagietki z warzywami w środku + 2x zielona herbata .

Chyba mam tasiemca, bo już głodny :)) Wiejski Krasnystaw 200g. EDIT. Można to liczyć jako 1 posiłek, bo odstęp jakieś 30 minut, więc czy nie za dużo B i T ? Wyszło coś około 45 B i 30 T .. Zmieniony przez - Regenat w dniu 2012-01-06 19:18:47

Tuńczyk w sosie pomidorowym + 2 kromki razowca ;p Tylko mi się po tym strasznie tłusta skóra zaczęła robić i już zaczynał jakiś trądzik wyskakiwać (może z racji wieku - 18 lat za miesiąc), także wolałem odstawić, ale szama idzie w górę. Zawsze na próbę można 1 opakowanie, bo 25 zł z Treca czy tam 23 zł z megabola, na ponad miesięczną suplementację [...]

diete rozpisał mi ktoś z tego forum, pytałem się innych użtykowników czy dobrze jest rozpsiana, wszyscy byli z nią zgodni. A co do tego zjawiska:/ miałem ładny karolyferek na brzuchu z 8 części, a teraz dolne partie nie odznaczają się czyli widać tlyko 6 części. Nie wiem fat burner mam kupić czy co ? ale co z nitrobolonem ? mam nie kupować ? [...]

[...] (topicale)to raz. Agonisci beta receptorow bardzo przyspieszaja/ulatwiaja pozbywanie sie "trudnego tluszczu" to dwa. Mysle ze liposukcje teoretycznie tez mozna zaliczyc do jednego z takich sposobow to trzy. Oczywiscie nie polecam i nie widze potrzeby uzycia ktoregos z powyzszych u autorki! Byle nie na kopenhaską... Wyręczyłem koleżankę [...]

Hmm, zastanawiałem się wpierw chwilę, czy aby na pewno chodzi tutaj tylko o dół klatki, szkoda, ze nie widać"pełniejszej"sylwetki. Co do poprzedniego postu-jak mniemam to pomyłka i chodziło o to, ze dipsy są liderem jeżeli chodzi o DÓŁ, a nie górę klatki. Bo i w gruncie rzeczy tak właśnie jest. Jeżeli ćwiczysz splitempartia raz w [...]

Witam, sparingi napewno nie są obowiązkowe - nigdzie tak niema. Ja mam pytanie odnośnie tych badań, czy rodzinny wystarczy?? Kminiliście to może. Też mam chętke na wisłe, zwłaszcza że masz 5 treningów za 30 miesięcznie i pozatym trenuje tam mój kumpel który jest prze****em dlatego uważam że to dobry klub i można się tam sporo nauczyć :) A treningi [...]

[...] zawodnicy raczej bez aspiracji do startow w zawodach) oraz druga grupa od ok 17:30-19- tu zazwyczaj jest robiona technika i chodza w wiekszosc mlode chlopaki (nie wiem, czy nie jestem w tej grupie najstarszy) a trener chcialby, zeby z tej grupy rekrutowali sie pozniejsi zawodnicy reprezentujacy klub na zawodach. Oprocz tego mozna przyjsc we [...]

[...] białka pochodzenia zwierzęcego i złożonych węglowodanów, a także posiłek zawierający tłuszcze nasycone z oliwi z oliwek, które wpływają na przyswajanie wartości odżywczych z posiłku, ogólnie bardzo smaczne danie. Jeżeli ktoś ma pieniądze może kupować wołowinę, jeżeli pieniędzy nie ma ekonomiczniej będzie zakupić kurczaka. Stosować można [...]

[...] Nie mowie ze nie polepsza szybkosci - ale jest niezdrowy. Kazde obciazenie powoduje duze obciazenie na stawy. Z tego sa powazne konsekwencje i to w krotkim czasie. Niewazne czy pol kilo czy 2 kilo. Bardzo latwo sobie mozna zniszczyc stawy. Jesli masz watpliwosci nawet co do obcizenia 1kg to odsylam do dzialu "porady medyczne" - tam [...]

Ale teraz zalisz sie czy sie chwalisz?bo niewiem takze czy smiac czy plakac jak widze tekst niechec kogos zabic na cyklu... Panie zeby Ciebie ktos nie zabil niejednego znałem kozaka co na SAA cwaniaczył ,niema sensu najlepiej trzymac sie jak najdalej od zadym wszystkie idzie zalatwic bez przemocy takie moje zdanie. Pozatym po czesci wzburzona [...]

czy w wieku 14 lat, można trenować sporty typu Muay Thai, Krav Maga czy MMA? Sporty typu MMA, MT można, kravki raczej nie, po prostu Cię na trening nie wpuszczą

[...] rece odstają. Jak byś proponował jeśli np max to jest 40x5 a taki totalny to 45x1, wiem ze nie ma sensu co go katowac wiec jakies 60-70% wyciagniete z tego ciezaru moze czy inaczej? i czy tez zastosowac tą progresje liniową wszedzie czy tylko w tych głównych 5x5 wielostawach? tak myslalem zeby w tych innych cwiczeniach typu hantel bic lub [...]

mam pytanie czy kupic mozna , odrzywke na spalne tłuszczu i jak biore na mase odrzywke czy to bendzie dobrze czy to nie bendzie wtedy bezsensu

[...] Do szejków potreningowych stosuję białko naturalne niesłodzone, kupiłam gdzieś stacjonarnie. Ale widzę w internetach, że innej firmy można białko o podobnych BTW kupić w sporo lepszej cenie. Czy w takim wypadku mogę spokojnie kupić tańsze, czy też powinnam rozważyć jeszcze inne kryteria? Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2015-11-13 11:32:41

Cześć, Chciałabym się dowiedzieć, czy suma dobowa np. 3337kcal (204 g białko,369 g węglowodany,116 g tłuszcze) to za dużo dla szczupłej kobiety 180cm bez żadnych chorób, trenującej w tygodniu 2 x na siłowni i 2 x cardio + pobudka codziennie 5.00 rano, 15 km pieszo do i z pracy (jak się uprzeć, to można to wliczyć w ruch ;) ). Widzę, że tu [...]